Gut-Mind Journal: Videos
-
Hoofdstuck 4: Mindful eten en de darmen
Als we het hebben over bewust eten, bedoelen we eten zonder iets anders te doen dan ons te concentreren op ons eten. Maar mindful eten is zoveel meer, daar zullen we het over hebben + de top 5 bewuste eettips van SauerCrowd.
