Heeft u zich ooit afgevraagd hoe we antibacteriële zeep gebruiken, hoeveel wasgel we gebruiken, waarom sommige mensen een meer uitgesproken lichaamsgeur hebben dan anderen en wat uw microben ermee te maken hebben? Wij hebben de antwoorden voor jou!
Als we het hebben over mindful eten, dan bedoelen we eten zonder dat we ergens anders mee bezig zijn dan ons eten. Vaak als we aan het eten zijn, zijn we bezig met andere dingen zoals televisie kijken, scrollen op onze telefoon of aan het doorwerken. Dit lijkt allemaal super efficiënt, maar toch kunnen we zo niet optimaal genieten van ons eten...
Heeft u zich ooit afgevraagd hoe we antibacteriële zeep gebruiken, hoeveel wasgel we gebruiken, waarom sommige mensen een meer uitgesproken lichaamsgeur hebben dan anderen en wat uw microben ermee te maken hebben? Wij hebben de antwoorden voor jou!
Als we het hebben over mindful eten, dan bedoelen we eten zonder dat we ergens anders mee bezig zijn dan ons eten. Vaak als we aan het eten zijn, zijn we bezig met andere dingen zoals televisie kijken, scrollen op onze telefoon of aan het doorwerken. Dit lijkt allemaal super efficiënt, maar toch kunnen we zo niet optimaal genieten van ons eten...
Waarom de diversiteit van ons microbioom zo belangrijk is voor o.a. ons immuumsysteem legt onze diëtist Michelle je hier uit.
