Als we het hebben over bewust eten, bedoelen we eten zonder iets anders te doen dan ons te concentreren op ons eten. Maar mindful eten is zoveel meer, daar zullen we het over hebben + de top 5 bewuste eettips van SauerCrowd.
When we talk about mindful eating, we mean eating without doing anything other than focusing on our food. But there is so much more to mindful eating, we will talk about that + the top 5 mindful eating tips by SauerCrowd.
Stress, een woord dat de laatste jaren steeds vaker naar voren komt. Mensen om ons heen zijn soms gestrest, wij voelen stress en we krijgen stress van verschillende situaties. Maar wat is stress nou eigenlijk en hoe reageert ons lichaam hierop? We leggen het je uit.
Nutzen Sie die linken/rechten Pfeile, um durch die Slideshow zu navigieren, oder wischen Sie nach links bzw. rechts, wenn Sie ein mobiles Gerät verwenden
Wenn Sie eine Auswahl auswählen, wird eine vollständige Seite aktualisiert.
Drücken Sie die Leertaste und dann die Pfeiltasten, um eine Auswahl zu treffen.
Als we het hebben over bewust eten, bedoelen we eten zonder iets anders te doen dan ons te concentreren op ons eten. Maar mindful eten is zoveel meer, daar zullen we het over hebben + de top 5 bewuste eettips van SauerCrowd.
When we talk about mindful eating, we mean eating without doing anything other than focusing on our food. But there is so much more to mindful eating, we will talk about that + the top 5 mindful eating tips by SauerCrowd.
Stress, een woord dat de laatste jaren steeds vaker naar voren komt. Mensen om ons heen zijn soms gestrest, wij voelen stress en we krijgen stress van verschillende situaties. Maar wat is stress nou eigenlijk en hoe reageert ons lichaam hierop? We leggen het je uit.
